当我们学习或接受新的事物时,比如法语、高尔夫、公众演讲,我们不可能一帆风顺,而是循序渐进的,也就是在逐渐的量变过程中,突然产生质的飞跃。而且,在这一过程中,我们会有停滞不前的时期,甚至是倒退期,这已为所有的心理学家所知悉,并给这些时期命名为“学习曲线中的高原”。

学习公众演讲的学员,不论他是如何地勤奋,在这些“学习曲线中的高原”上,往往会徘徊数个星期,这是不可避免的一个阶段。意志薄弱的学员一般就在失望之中放弃了,而坚持不懈的人,则会突然地、不知道何种原因地取得巨大的进步。刹那间,他们好像摸到了演讲的窍门,在演讲过程中,获得了那份镇定、自信和力量。

也许,像我们已谈到的那样,在面对公众的最初几秒钟里,你还会遇到短暂的紧张、害怕,但只要你坚持下去,你就会马上克服掉这种原本的恐惧。在讲过几句话后,你就能游刃有余,乐在其中了。

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